Salud Y Bienestar

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Pole Dance: Disciplina de Autosuperación

Salud y Bienestar POLE DANCE Disciplina de Autosuperación Share on facebook Share on twitter Share on whatsapp Share on telegram Share on email El  pole  dance  es  un  deporte que en la actualidad está teniendo mucho auge gracias a que ha cambiado la visión sobre esta disciplina, puesto que antes se asociaba al baile erótico …

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¿No logras conectarte a la sensación de bienestar?

Yoga CONECTÁNDONOS CON LA SENSACIÓN DE BIENESTAR Primera parte Share on facebook Share on twitter Share on whatsapp Share on telegram Share on email Hola buena vibra para ti!!!! Me han llegado muchos casos en mis clases de personas que no están conectados a la sensación de relajación y es por ellos que decidí escribir …

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Ayuno intermitente: Más que una herramienta

Salud y Bienestar AYUNO INTERMITENTE: MÁS QUE UNA HERRAMIENTA Ayunar no es dejar de comer Share on facebook Share on twitter Share on whatsapp Share on telegram Share on email Gracias a esta práctica que comencé hace ya 1 año y medio, puedo decir que he logrado una consciencia en mi, mi cuerpo y mente …

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Antioxidantes ¿Sabes lo que pueden hacer por ti?

Salud y Bienestar ANTIOXIDANTES ¿Sabes lo que pueden hacer por ti? Share on facebook Share on twitter Share on whatsapp Share on telegram Share on email ¿Sabes lo que pueden hacer por ti? DEFENDER… Sí, es cierto… defender de los ataques de los radicales libres.¿Qué significa esto de los radicales libres y por qué debería …

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