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El Powerlifting, un deporte que viene con mucha fuerza

Salud y Bienestar POWERLIFTING Una disciplina que gusta cada vez más Share on facebook Share on twitter Share on whatsapp Share on telegram Share on email Mi nombre es Miguel Knario, un amante del deporte igual que tú, quien está dentro de la plataforma leyendo acerca del powerlifting. Seguramente te sonará, quizás lo hayas escuchado …

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Ayuno intermitente: Más que una herramienta

Salud y Bienestar AYUNO INTERMITENTE: MÁS QUE UNA HERRAMIENTA Ayunar no es dejar de comer Share on facebook Share on twitter Share on whatsapp Share on telegram Share on email Gracias a esta práctica que comencé hace ya 1 año y medio, puedo decir que he logrado una consciencia en mi, mi cuerpo y mente …

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