Complex Salts 90 caps

Complex Salts, aporta todos los electrolitos y minerales necesarios para mantener el rendimiento deportivo, favoreciendo la hidratación y reponiendo las sales pérdidas durante la actividad física.

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PROPIEDADES
Su fórmula única contiene todos los ingredientes que ayudan a mantener el equilibrio electrolítico:

• Sodio: Es el más importante porque es indispensable para ayudar a mantener la hidratación en la práctica deportiva debido a su capacidad de retener agua dentro de la célula.

• Potasio: Interviene a nivel intracelular en el equilibrio ácido-base, en la contracción muscular y en la actividad neuromuscular.

• Cloro: Es fundamental para mantener el equilibrio hídrico ya que es el que más facilita la absorción de fluidos

• Calcio: actúa en el metabolismo energético, en la contracción muscular, en la actividad neuromuscular, en la conducción nerviosa y en la coagulación sanguínea.

• Hierro: forma parte de los glóbulos rojos ya que es el átomo central de la Hemoglobina, por lo que es fundamental en el transporte de oxígeno.

• Magnesio: interviene en diferentes procesos como los que tienen que ver con la liberación de energía, en la síntesis proteica, la transmisión neuromuscular, el balance electrolítico y contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga.

• Yodo: desarrolla una función importante en la liberación de energía, en la producción de hormonas tiroideas y en la función nerviosa y cognitiva.

• Cobre: importante de manera indirecta en el transporte de oxígeno porque interviene en el metabolismo del hierro

• Manganeso: fundamental y abundante en los tejidos ricos en mitocondrias (cerebro, hígado, páncreas, riñón) y, por lo tanto, para el metabolismo energético.

• Selenio: tiene una potente acción antioxidante al formar parte de la Glutation peroxidasa. Interviene también en el metabolismo de las hormonas tiroideas.

• Tiamina o Vitamina B1: fundamental en el metabolismo de los hidratos de carbono para la obtención de energía.

• Vitamina D: incrementa la absorción del calcio y del fósforo.
DOSIS RECOMENDADA
Tomar 3 cápsula al día con agua (150ml) 30 minutos antes del entrenamiento.

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